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UM BELO DIA RESOLVI MUDAR.....
Hoje é dia 01/01/2011. Além de ser o primeiro dia do ano é o começo de uma nova década. Dos anos que se passaram, 7 deles eu passei lutando contra a balança. Decidi que não quero mais essa vida pra...
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RESOLUÇÕES PARA 2011
Sempre faço lista de metas no fim do ano. Na verdade sempre faço lista de tudo, adoro.Não sei porque, mas to sentindo que 2011 será diferente (pra melhor). Tô com a esperança que esse ano será de...
View ArticleCARDÁPIO DA SEMANA
SEGUNDA-FEIRA (03/01/11):café da manhã: 3 bolachinhas BelVitta + 1 xíc. cafélanche manhã: 1 ameixaalmoço: sopa + gelatinacafé da tarde: biscoito de polvilho + cafélanche: diet shake + banana +...
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TOMANDO AS RÉDEAS
Tomar as rédeas da nossa vida não é fácil. Criamos uma dependência das outras pessoas, involuntariamente. Quando percebemos, a nossa vida está tão entrelaçada à outra, que fica difícil seguir o nosso...
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O DESAFIO
Essa semana, eu e meu marido nos propomos um desafio. Emagrecer 2kg por mês até Agosto. A cada mês, vemos quem conseguiu atingir a meta e o que não conseguir tem que dar um presente para o vencedor....
View ArticleBOTANDO O PAPO EM DIA
Oiii!!Nesses meses que se passaram não esqueci o sonho de emagrecer, mas desculpas sempre existirão para eu me justificar, dizendo o pq do sumiço, pq não emagreci e etc.O Desafio não durou muito. O...
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REEDUCAÇÃO ALIMENTAR
Oiii!!Comecei hoje minha reeducação alimentar. Acho que me sai super bem. Tomei muuuuita água, comi frutas. Melhorando a cada dia e vivendo um dia de cada vez. CÁRDÁPIO SEGUNDA-FEIRA:café da manhã...
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ATÉ AGOSTO 65KG
Oiii!!Quero deixar registrado a nova meta e como chegar lá.PESO INICIAL: 74KGPESO FINAL: 65KG TEMPO: 3 MESESPerderei 3kg por mês.23/05: Estou pesando 74kg23/06: Estarei pesando 71kg23/07: Estarei...
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RESUMO DA SEMANA
Oiii!!!Essa semana foi muuuito punck. Nossa!! Foi daquelas semanas, de fortes emoções, que tu quer esquecer.Em termos de dieta acho que fui bem. Claro, poderia ter sido melhor, mas todo reinício é...
View ArticleDESAFIO 10KG EM 10 SEMANAS
Oiii!!Já contei aqui qual é a nova meta né, estar pesando 65kg até Agosto (se for menos melhor). Por isso, resolvi me inspirar no Programa Perdas e Ganhos, do Canal GNT e quero perder 10kg em 10...
View Article11/11/11 - A HORA DA VIRADA
Oiii!Faz 11 meses que iniciei o blog. Os resultados não forão os esperados, mas a gente sabe que não é fácil. Nesse quase um ano tive altos e baixos e ocilei ente os 75,5 e os 72,5.Agora é a hora do...
View ArticleNunca desistir
Olá!Não vou desistir, mesmo tudo parecendo tão difícil, quase impossível.Se é quando eu fico mais fraco que eu fico mais forte, então esse é o momento, a hora da virada.Estou indo TODOS os dias na...
View Article![The Drum Drum Show escrita por HeyBae00 [Livre]](http://static.fanfiction.com.br/userfiles/D/3/D/5/capa_850994_1713813037.jpg)
